Kurse

Qigong

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Termine

ZeitRaum Tönisberg

Kurs 1 – Dienstags ab 21.03.2023 von 18.00-19.00 Uhr
Daten 21.03./04.04./11.04./02.05./16.05./23.05./30.05./06.06.

Kurs 2 – Mittwochs ab 22.03.2023 von 17.30-18.00 Uhr
Daten 22.03./05.04./12.04./03.05./17.05./24.05/31.05./07.06.

Kurs 3 – Mittwochs ab 22.03.2023 von 18.45-19.45 Uhr
Daten 22.03./05.04./12.04./03.05./17.05./24.05/31.05./07.06.

Kurs 4 – Donnerstags ab 23.03.2023 von 09.15-10.45 Uhr
Daten 23.03./06.04./13.04./20.04./04.05./18.05./25.05./01.06.

Niederrhein Reha- und Gesundheitssportzentrum
Kleinbahnstraße 20 . 47906 Kempen

Kurs 5 – Dienstags ab 21.03.2023 von 16.00-17.00 Uhr
Daten 21.03./04.04./11.04./02.05./16.05./23.05./30.05./06.06.

Preisliste

Kurs 1-3
8 Termine á 60 min. – 112 €
Kurs 4
8 Termine á 90 min. – 168 €
Kurs 5
8 Termine á 60 min. – 136 €

Einzelunterricht nach Absprache.

Die Kurse sind als Präventionsmaßnahmen anerkannt und werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Mit der Bezahlung ist die Anmeldung verbindlich. Grundsätzlich ist ein Einstieg nach Rücksprache mit mir jederzeit möglich.

In den Kursen werden wir uns sowohl im Stehen, als auch im Sitzen, (für die kleine Qigong – Auszeit während des Homeoffice) anhand ausgewählter Übungen mit den Grundlagen, Prinzipien und der Wirkung des Qigong vertraut machen. Achtsamkeit und der Blick auf die Selbstfürsorge sind dabei wesentliche Aspekte.

Herzlichst, Ihre Anke Riedel

Die häufigsten Fragen zum Qigong habe ich hier für Sie zusammengestellt.

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