Kurse

Qigong

Die Kurse finden unter den Bedingungen der  aktuellen Hygienemaßnahmen statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt.

Sie haben Fragen? Rufen Sie mich an! 0173.9944735

Termine

ZeitRaum Tönisberg

Kurs 1 – Dienstags ab 09.08.2022 von 18.00-19.00 Uhr

Kurs 2 – Mittwochs ab 10.08.2022 von 17.15-18.15 Uhr

Kurs 3 – Mittwochs ab 10.08.2022 von 18.30-19.30 Uhr

Kurs 4 – Donnerstags ab 11.08.2022 von 09.15-10.45 Uhr

Niederrhein Reha- und Gesundheitssportzentrum
Kleinbahnstraße 20 . 47906 Kempen

Kurs 5 – Dienstags ab 09.08.2022 von 16.00-17.00 Uhr

Die Kurse 1-3 + 5 beinhalten 10 x 60 Minuten und der Kurs 4 beinhaltet
10 x 90 Minuten.

Preisliste

Kurs 1-3
10 Termine á 60 min. – 120 €
Kurs 4
10 Termine á 90 min. – 180 €
Kurs 5
10 Termine á 60 min. – 150 €

Einzelunterricht nach Absprache.

Die Kurse sind als Präventionsmaßnahmen anerkannt und werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Mit der Bezahlung ist die Anmeldung verbindlich. Grundsätzlich ist ein Einstieg nach Rücksprache mit mir jederzeit möglich.

In den Kursen werden wir uns sowohl im Stehen, als auch im Sitzen, (für die kleine Qigong – Auszeit während des Homeoffice) anhand ausgewählter Übungen mit den Grundlagen, Prinzipien und der Wirkung des Qigong vertraut machen. Achtsamkeit und der Blick auf die Selbstfürsorge sind dabei wesentliche Aspekte.

Herzlichst, Ihre Anke Riedel

Die häufigsten Fragen zum Qigong habe ich hier für Sie zusammengestellt.

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