Kurse

Qigong

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Termine

ZeitRaum Tönisberg

Kurs 1 – Dienstags ab 16.04.2024 von 09.30-10.30 Uhr
Daten 16.04./23.04./07.05./14.05./04.06./11.06./18.06./25.06.

Kurs 2 – Dienstags ab 16.04.2024 von 18.00-19.00 Uhr
Daten 16.04./23.04./07.05./14.05./04.06./11.06./18.06./25.06.

Kurs 3 – Mittwochs ab 17.04.2024 von 17.30-18.30 Uhr
Daten 17.04./24.04./08.05./15.05./05.06./12.06./19.06./26.06.

Kurs 4 – Mittwochs ab 17.04.2024 von 18.45-19.45 Uhr
Daten 17.04./24.04./08.05./15.05./05.06./12.06./19.06./26.06.

Katholisches Familienzentrum Marienheim
Rue de Sees 32 . 47918 Tönisvorst

Kurs 5 – Donnerstags ab 18.04.2024 von 19.00-20.00 Uhr
Daten 18.04./02.05./16.05./06.06./13.06./20.06./27.06.
Die Termine am 20.06. und 27.06. beginnen um 18:30 und enden um
20:00 Uhr. Damit wird der 8. Termin integriert.

Preisliste

Kurs 1-4
8 Termine á 60 min. – 112 €
Kurs 5
8 Termine á 60 min. – 144 €

Einzelunterricht nach Absprache.

Die Kurse sind als Präventionsmaßnahmen anerkannt und werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Mit der Bezahlung ist die Anmeldung verbindlich. Grundsätzlich ist ein Einstieg nach Rücksprache mit mir jederzeit möglich.

In den Kursen werden wir uns sowohl im Stehen, als auch im Sitzen, (für die kleine Qigong – Auszeit während des Homeoffice) anhand ausgewählter Übungen mit den Grundlagen, Prinzipien und der Wirkung des Qigong vertraut machen. Achtsamkeit und der Blick auf die Selbstfürsorge sind dabei wesentliche Aspekte.

Herzlichst, Ihre Anke Riedel

Die häufigsten Fragen zum Qigong habe ich hier für Sie zusammengestellt.